脸部皮肤干燥起皮平时注意

日常护理、使用温和的洁面产品,避免过度清洁;选择滋润型护肤品,增加皮肤的水分含量;避免长时间处于干燥环境,可使用加湿器增加空气湿度,饮食调整:多喝水,保持身体水分充足;多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,有助于维持皮肤的健康、不建议经常熬夜哦。

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