长期久坐~睡眠质量不好/工作效率低~来这

长期久坐,肩颈的肌肉紧绷,影响头部供血,随之而来的时睡眠质量下降~~

睡前来les bobos做个舒服的Spa,调节一下植物神经,甩掉一天的疲劳,让晚上有个好睡眠

​「les bobos 有机科技芳疗 SPA(海上世界双玺店)」BOBO的护理是 先热身再按摩的方式,快速给肌肉和筋膜带来血液循环,还能刺激副交感活跃,让我今晚有个好睡眠[点赞][点赞][点赞]

做完我整个人软绵绵哈欠连天~赶紧回家睡觉觉

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